En ce temps de confinement, ce serait dommage de s'encroûter !

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01/04/2020

Ce n'est pas parce qu'on est confiné qu'on ne doit plus bouger ! C'est pourquoi, nos ASBL S'Académie et Loisirs et santé ont lancé des cours de sport en ligne. Rendez-vous sur leur  chaîne Youtube "Sportlidaire" !

Voici le programme des cours de sport en ligne :

Seniors Académie

Gynmnastique douce tous les jours à 10h

Qigong tous les jours à 14h

 

> Rejoignez-nous !

 

Loisirs et Santé

Bodysculpt tous les jours à 17h30

Yoga tous les jours à 19h40

 

 

> Rejoignez-nous !

C'est gratuit. Les lives sont revisionnables pendant 24h sur la chaîne.

N'hésitez pas à partager !